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從解剖上來(lái)講，肩袖由4塊非常重要的肌肉、肌腱來(lái)組成，形成類似袖套性裝置包裹關(guān)節(jié)囊、肱骨頭，起到關(guān)節(jié)穩(wěn)定作用。

當(dāng)大家發(fā)現(xiàn)抬肩動(dòng)作受限，或在前屈背伸時(shí)出現(xiàn)損傷時(shí)，一定要明確4塊肌肉中有1塊肌肉或1-2塊肌肉是否出現(xiàn)損傷。這種情況很多時(shí)候容易跟肩周炎相混淆，需要由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行核磁共振或?qū)I(yè)體檢來(lái)明確。

如果是肩袖損傷，癥狀不是特別重，這種情況可以通過(guò)石膏或夾板來(lái)把肩關(guān)節(jié)固定一段時(shí)間，大概3-4周，后期再到醫(yī)院，由醫(yī)生來(lái)對(duì)功能形成評(píng)判，同時(shí)醫(yī)生也會(huì)給患者開具消炎鎮(zhèn)痛性藥物，改善局部無(wú)菌性炎癥，改善疼痛。

如果這種損傷達(dá)到一定程度，嚴(yán)重影響大家的日常生活，甚至睡眠有時(shí)也會(huì)受到影響，這種情況有可能需要手術(shù)治療，對(duì)肩袖組織做修補(bǔ)。