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糖尿病能吃菜瓜嗎
2023-07-29 10:52:24播放:-
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糖尿病能吃菜瓜嗎
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菜瓜本身含糖量較高,可以作為蔬菜,也可以作為水果,對(duì)于體內(nèi)補(bǔ)充維生素、氨基酸和多種微量元素,有生津止渴和改善胃腸功能的效果,有多種營(yíng)養(yǎng)作用,但糖尿病病人能否吃菜瓜,要觀察病人的基礎(chǔ)血糖、吃菜瓜的量,以及吃后血糖的波動(dòng)情況,常見分析如下:
1、不建議吃:如果糖尿病病人的基礎(chǔ)血糖較高,血糖波動(dòng)較大,此時(shí)不建議選用含糖成分較高的菜瓜。如果選用菜瓜這種含糖量相對(duì)較高的食物,應(yīng)注意監(jiān)測(cè)服用后的血糖。如果吃后血糖波動(dòng)較大,服前、服后的血糖差值較大,說明此類食物的含糖量較高,不適合吃或吃的量較大;
2、可適當(dāng)吃:如果糖尿病病人的基礎(chǔ)血糖不高或在目標(biāo)范圍內(nèi),波動(dòng)較小,此時(shí)可以適當(dāng)選用菜瓜。
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