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恐懼癥的輕度患者可以用認知行為療法，可以用系統(tǒng)脫敏療法或者暴露療法等治療，但也要個體化進行，有人不適合做暴露療法。中度和重度要配合改善焦慮藥物治療才能夠完成，必要心理治療也非常有意義，也能夠保證癥狀好轉穩(wěn)定以及預防復發(fā)。

恐懼癥是焦慮癥一種特殊類型，根據(jù)是否影響到生活質量分為輕度、中度和重度。輕度即輕微損傷，中度和重度會讓患者沒有辦法完成日常生活和工作，無法實現(xiàn)自我價值。焦慮癥還包含有廣場恐懼癥、毛發(fā)恐懼癥、幽閉恐懼癥、恐高癥等。