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腰椎增生的原因主要是不穩(wěn)，脊柱失穩(wěn)之后，需要更多骨骼和平面來(lái)支撐其平穩(wěn)，所以會(huì)出現(xiàn)增生，這是人從年輕到衰老的一個(gè)正常生理過(guò)程。出現(xiàn)此類(lèi)增生癥狀，例如椎管狹窄、腰椎滑脫或者頸椎神經(jīng)癥狀，患者不必害怕，采取相應(yīng)處理措施，并且注意營(yíng)養(yǎng)攝入，調(diào)整生活工作中不良習(xí)慣，若能保持良好生活習(xí)慣會(huì)減緩增生速度，減少增生癥狀。