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　　肩周炎又叫做凍結(jié)肩，是指肱盂關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)受限，并且會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)主動(dòng)活動(dòng)度減少和疼痛。典型的肩周炎一般分為三個(gè)時(shí)期：

　　1、疼痛期或者凍結(jié)進(jìn)行期：主要癥狀為疼痛并且夜間常有痛醒的描述，常常休息后減輕但是僵硬感會(huì)加重。這個(gè)時(shí)期以疼痛為主，因疼痛不能活動(dòng)。

　　2、、僵硬期或凍結(jié)期：這個(gè)時(shí)期主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的活動(dòng)度下降，尤其是外展和外旋，典型癥狀是患者不能做梳頭的動(dòng)作。

　　3、緩解期主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動(dòng)度逐漸恢復(fù)?；謴?fù)時(shí)間與疼痛期長(zhǎng)短有直接關(guān)系。

　　原發(fā)性的肩周炎因其病情進(jìn)展過(guò)程，是可以治好的，可以采取以下措施

　　1、藥物治療：常用的藥物有止痛藥布洛芬，雙氯芬酸等非甾體藥，還有中藥活血化瘀舒筋止痛藥物，外用膏藥。

　　2、物理治療：最常見(jiàn)的熱敷，超聲波治療，針灸治療，小針刀治療等；

　　3、封閉治療：若疼痛明顯，可以在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射類固醇藥物，可以有效止痛。

　　4、功能鍛煉：在僵硬期和緩解期恰當(dāng)?shù)墓δ苠憻捘軌蚩s短恢復(fù)時(shí)間。較常見(jiàn)得運(yùn)動(dòng)有梳頭運(yùn)動(dòng)，爬墻運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然太極的云手也是不錯(cuò)的選擇。需要注意的運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)是減輕疼痛和在無(wú)痛范圍內(nèi)恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生新的創(chuàng)傷。

　　5、麻醉下松解：若粘連嚴(yán)重可以在麻醉下進(jìn)行松解，但這種對(duì)于糖尿病患者效果較差。

　　當(dāng)然肩周炎也有外傷引起，這種情況需要看創(chuàng)傷情況，才能恢復(fù)。需要注意的是肩袖損傷，內(nèi)臟的牽扯痛，頸椎病引起的肩部疼痛也是需要與肩周炎區(qū)別對(duì)待的。