大部分高血脂患者早期多無(wú)異常表現(xiàn),但長(zhǎng)期的高血脂狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致各種患病風(fēng)險(xiǎn)增加。如冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病、肥胖、脂肪肝、膽結(jié)石的患病風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)增加。
一、高血脂如何治療
一旦發(fā)現(xiàn)患有高血脂,需要采取措施積極干預(yù),具體方法如下:
1、飲食療法:遵循低鹽、低脂、低糖、高纖維素和高維生素飲食,如限制鈉鹽攝入,少食腌制品及加工食品,少食動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等,少用動(dòng)物油,少食精米白面、甜點(diǎn)及含糖飲料,多食糙米、燕麥、堅(jiān)果等,多食新鮮蔬菜及水果;
2、運(yùn)動(dòng)療法:每日?qǐng)?jiān)持30分鐘以上的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),且每周不少于3-5次,有利于降低血漿三酰甘油和膽固醇水平,升高HDL膽固醇水平。運(yùn)動(dòng)形式以中速步行、慢跑、游泳、跳繩、騎自行車(chē)等有氧活動(dòng)為宜;
3、藥物治療:若飲食及運(yùn)動(dòng)干預(yù)不理想,可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用降脂藥物治療,如他汀類(lèi)藥物、貝特類(lèi)以及煙酸類(lèi)降脂藥;
4、對(duì)因治療:對(duì)于因疾病或藥物因素所致的繼發(fā)性高血脂,需積極治療原發(fā)病或停用相關(guān)藥物;
5、其他治療:對(duì)于極少數(shù)有基因遺傳異常的患者,其血脂水平非常高,可以選擇血漿凈化治療、外科治療。
二、治療高血脂的藥物
目前調(diào)節(jié)血脂的藥物比較多,但降脂作用較明顯的主要包括三大類(lèi),具體如下:
1、他汀類(lèi)藥物:以降低膽固醇為主,臨床常用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。其不良反應(yīng)包括可導(dǎo)致肝功能異常、肌肉酸痛、頭痛、失眠、短暫性大便習(xí)慣改變、惡心等;
2、貝特類(lèi)藥物:以降低甘油三酯為主,如諾衡、力平之等,長(zhǎng)期用藥可出現(xiàn)消化道反應(yīng)、粒細(xì)胞增多、肝功異常等;
3、天然藥物類(lèi):對(duì)降低膽固醇和甘油三酯均有效,且可升高高密度脂蛋白,如降脂寧等。較傳統(tǒng)降脂藥物副作用較小,通常安全性較高,但作用也相對(duì)較弱。
三、藥物治療高血脂的注意事項(xiàng)
1、嚴(yán)格按照醫(yī)生處方服藥,不可擅自更改藥物及劑量;
2、堅(jiān)持長(zhǎng)期用藥,不可隨意停藥;
3、初次用藥1-3個(gè)月內(nèi)復(fù)查血脂及肝腎功能,以調(diào)整用藥劑量,糾正不良反應(yīng);
4、用藥期間應(yīng)配合飲食、運(yùn)動(dòng)療法;
5、如出現(xiàn)不良反應(yīng),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)加以糾正。