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　　門診上很多孩子因為嘔吐、便秘來就診，結(jié)果一系列檢查做下來，也沒發(fā)現(xiàn)什么問題，這很有可能就是積食。小兒積食是中醫(yī)上的一個說法，主要是指由于飲食不當，損傷脾胃，造成食物停滯于中焦所致。食積日久，會造成孩子營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育。
　　小兒積食的識別：
　　小兒積食多發(fā)生于嬰幼兒，主要原因是由于飲食不當引起的。俗話說：“要想小兒安，三分饑和寒”，是有一定道理的。小兒積食的主要癥狀有以下幾點，可幫助大家正確識別。
　　1、嘔吐
　　嘔吐是小兒積食最常見也是最容易引起家長重視的癥狀，孩子多在進食后發(fā)生嘔吐，嘔吐物為不消化的宿食，里面的瓜果蔬菜一點都沒被消化，看的一清二楚，并且會伴有一股發(fā)酵的酸臭味。這種嘔吐一般有別于胃腸炎、腦炎引起的嘔吐，孩子精神狀態(tài)是好的，嘔吐完該玩玩，該睡睡，甚至有些嘔吐完胃口反而好起來，追著要吃的。如果孩子平時有便秘的情況，更要高度懷疑積食的可能。
　　2、看舌苔
　　在所有體表積食反應(yīng)中，舌苔是最快反應(yīng)胃腸消化功能的。正常情況下，舌表面干凈紅潤，可見均勻的舌質(zhì)和舌乳頭。而在積食情況下，表現(xiàn)為舌苔厚膩、地圖舌等。
　　3、口臭
　　積食的情況下，食物在胃腸內(nèi)長時間留滯、發(fā)酵，導致孩子口中有異味，尤其在早上特別明顯。
　　4、腹脹
　　由于食物淤滯，再加上食物發(fā)酵會產(chǎn)生氣體，孩子在積食是會出現(xiàn)腹脹，叩診腹部呈鼓音。
　　5、睡眠不安、咬牙
　　在中醫(yī)里有句話，胃不和則臥不安，大人也有這種感覺，吃多了，吃的不好消化了就影響睡眠，而小孩更明顯，一有積食就會睡覺翻騰，翻來覆去，滿床打滾。
　　有積食后就會導致胃熱胃火，火則主動，所以如果胃不好或者腸道有寄生蟲了就會導致磨牙。
　　6、觀大便
　　正常情況下，孩子大便比較規(guī)律，一般1-2次/天，或者隔天1次，大便呈黃色糊狀，年長兒呈成型軟便。便秘時大便干燥或呈硬結(jié)狀，大便數(shù)天1次，甚至數(shù)周1次，同時伴有排便困難。
　　7、頭發(fā)干涸、結(jié)穗
　　發(fā)為血之余。頭發(fā)的健康情況一定程度上反應(yīng)了身體的健康狀況。小兒頭發(fā)能反應(yīng)脾胃、氣血狀態(tài)。健康時頭發(fā)柔順、綿密，積食時由于消化吸收障礙，導致氣血不足，微量元素的缺乏，而出現(xiàn)頭發(fā)干涸、結(jié)穗，甚至出現(xiàn)脫發(fā)。
　　8、看面色
　　積食的孩子由于長期消化、吸收障礙，出現(xiàn)營養(yǎng)不良，甚至貧血，貧血的孩子會表現(xiàn)為面色蒼黃。另外，眼袋從中醫(yī)穴位上講是足陽明胃經(jīng)的起始穴，古書記載：“陽明脈衰，面始焦”，所以脾胃不好，孩子積食首先承泣穴這個位置就會發(fā)青，實際就是水腫了。
　　以上就是小兒積食常見的幾種表現(xiàn)，大家可以根據(jù)自己孩子的情況進行初步判斷。當然，如果孩子嘔吐厲害，還是要去醫(yī)院聽聽醫(yī)生的專業(yè)意見。