預(yù)防新冠肺炎出行人員如何自我保護(hù)
2023-07-30 11:32:57閱讀:-
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預(yù)防新冠肺炎出行人員如何自我保護(hù)
疫情期間不建議出行,盡量減少出行次數(shù),尤其不要去人員密集的地方。有特別重要的事情必須出行,如乘坐公交、火車、飛機(jī)的時候,建議如下:
1、準(zhǔn)備防護(hù)工具,包括可以將顆粒物過濾的醫(yī)用防護(hù)口罩,如果有條件最好用最嚴(yán)密的醫(yī)用防護(hù)口罩,可以有效防止細(xì)菌和病毒侵入體內(nèi);
2、乘坐飛機(jī)或火車時,如果周邊有可能疑似發(fā)燒或者疑似病人,應(yīng)保持一定距離,且保持的距離越長,被感染的幾率越低。在人員密集的地方,一定要處于空氣相對流通的地方,被感染的幾率會比較低;
3、出差或者旅行時要保持規(guī)律的飲食和起居,對身體免疫功能調(diào)節(jié)有一定的幫助;
4、出差或者旅行時往往不注意手衛(wèi)生,通過接觸感染呼吸道傳染病的可能性比較大。所以外出旅行一定清潔雙手,及時洗手。實(shí)在沒有條件,建議準(zhǔn)備消毒濕巾擦拭雙手,也可以起到一定的防護(hù)作用。
內(nèi)容來源:有來醫(yī)生
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