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　　終板炎是椎體終板軟骨形成的無(wú)菌性炎癥，是一種自限性疾病，通常2-3周可以達(dá)到自愈。

　　終板炎主要是由于腰椎間盤(pán)退行性改變，或外力作用導(dǎo)致終板軟骨損傷引起的炎癥反應(yīng)，患者主要表現(xiàn)為腰部疼痛、咳嗽或受到震動(dòng)時(shí)疼痛會(huì)明顯加重，影響脊柱活動(dòng)。終板炎急性期建議患者臥床休息，以減輕椎間盤(pán)壓力，多數(shù)患者在2-3周可以自行好轉(zhuǎn)。如果患者的疼痛、活動(dòng)受限癥狀較為嚴(yán)重，進(jìn)行臥床休息的同時(shí)可以口服非甾體類消炎止痛藥，聯(lián)合局部的理療、針灸、外用活血止痛膏藥等有助于癥狀快速緩解，縮短病程。

　　此外，患者在日常生活中還應(yīng)注意減少腰部活動(dòng)，避免久站、久坐、彎腰負(fù)重，可以適當(dāng)佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù)。