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　　排卵期大概持續(xù)3天。排卵日是指月經(jīng)期第14天，排卵期是指排卵日加上排卵日前后三天。

　　女性的排卵期是針對于女性的受孕能力而言。正常月經(jīng)規(guī)律，月經(jīng)周期在28天的育齡期女性，月經(jīng)來潮日為月經(jīng)周期的第1天，第14天則為排卵日，由于卵子排出后，在人體內(nèi)的存活時間為12-24小時，精子進入人體后可存活72小時左右。因此，女性排卵后的前后3天均有受孕幾率，這段時間定為排卵期。有備孕需要的婦女，利用排卵期進行同房，可提高受孕幾率。

　　此外，排卵期女性雌孕激素水平稍下降，個別女性會有情緒波動或陰道少許流血。建議排卵期婦女保持良好心情，營養(yǎng)飲食，規(guī)律作息，注意保暖。