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腰肌勞損在骨科臨床是比較常見的一種疾病，中醫(yī)里屬于筋傷的范疇，是軟組織損傷。受傷后可以先用腰圍子固定，選擇具有活血化瘀、消腫止痛，能夠改善局部微循環(huán)的藥物，其主要代表有消痛貼膏、金黃軟膏、巴布膏、扶他林軟膏或者洛索洛芬凝膠等，也可以口服非甾體類抗炎，消腫止痛藥物，如芬必得、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、三七片、腰痛寧、萬通筋骨片、西樂葆等，也可以給予局部的理療、熱敷、烤電、拔罐、艾灸及紅光治療等對癥治療。

其急性期在一周左右，總體愈合期在三周左右，所以如果急性發(fā)作盡量平臥硬板床，靜養(yǎng)制動，以爭取早日恢復(fù)健康。