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產(chǎn)后抑郁癥自愈通常需要3-6個(gè)月的時(shí)間，但是也可以持續(xù)1-2年。因?yàn)楝F(xiàn)在人們的生活壓力比較大，婚姻不和的現(xiàn)象也比較多見，原生家庭會(huì)過(guò)度的參與到核心家庭的生活當(dāng)中，所以產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率明顯的增加，自愈的時(shí)間也明顯的加長(zhǎng)，

所以我們要重視產(chǎn)后抑郁癥，家屬要關(guān)心、愛護(hù)、理解、支持產(chǎn)婦。當(dāng)發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦容易掉眼淚、心情低落、情緒比較波動(dòng)、容易發(fā)脾氣、照顧嬰兒畏手畏腳、不自信，甚至是覺(jué)得自己不是一個(gè)好媽媽的時(shí)候，一定要及時(shí)的對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行疏導(dǎo)，以免產(chǎn)后抑郁發(fā)展到嚴(yán)重的程度。