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空腹血糖是指至少8h沒有進(jìn)食熱量狀態(tài)下測得的血糖值。一般來說，空腹血糖最好在早晨9點(diǎn)之前進(jìn)行檢測。所以，如果第2天早晨要測空腹血糖，晚上10點(diǎn)之后就不能進(jìn)食，抽血的前1天晚上應(yīng)該保持平時的生活習(xí)慣及正常的飲食方式，不要刻意地節(jié)食挨餓，也不要暴飲暴食，大量進(jìn)食高脂類食物。飯菜宜清淡，不要喝酒，飯后不要喝咖啡、濃茶，并且保證充足的睡眠。第2天早晨起來以后，不要吃任何的東西，同時要避免情緒過于激動和過于做劇烈的運(yùn)動。

早晨可以提前到醫(yī)院抽血中心平靜地等待采血，把身心調(diào)整到平穩(wěn)狀態(tài)再抽血，這樣的血標(biāo)本才是反映真實(shí)情況的標(biāo)本。如果檢查空腹血糖目的是解血糖的控制情況、觀察用藥效果，那么前1天晚上的降糖藥還要照常服用，早上的藥物可以在抽血后再服用。抽空腹血糖的時候，一般不喝水，但是如果實(shí)在口渴，也可以少量喝水。但是要注意不能超過200mL。一般來說，少量攝入白開水，不會干擾血糖的檢測結(jié)果，但是不能飲用過多，更不能喝飲料。