![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/8B/6D/B123FD9A8AD1CDB834DE29EE95968B6D.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
有那么一類(lèi)人，重要場(chǎng)合絕對(duì)滴水不沾，否則就要瘋狂跑廁所。
還有那么一類(lèi)人，即便沒(méi)怎么喝水，也喜歡頻繁跑廁所，尿意就像是涓涓細(xì)水，沒(méi)有盡頭。
這兩類(lèi)人，咱們姑且統(tǒng)稱(chēng)為“尿頻一族”。
不得不說(shuō)，尿頻確實(shí)太折騰人了，不僅耽誤打工人干活，還折磨人的心智。那么小便淋漓不盡，到底因何原因？無(wú)外乎三種。
1、心理原因——你的心，在作祟
當(dāng)你過(guò)度關(guān)注排尿問(wèn)題，你的膀胱因?yàn)楦叨汝P(guān)注而倍感壓力，就會(huì)越發(fā)緊張，一有點(diǎn)尿液便控制不住地發(fā)出“指令”，導(dǎo)致反復(fù)排尿，但尿量很少卻又沒(méi)完沒(méi)了的場(chǎng)面。
2、飲食原因——利尿食物嘴里炫
尿不盡，可能確實(shí)是攝入的水分過(guò)多所致，也可能是吃了太多利尿能力太強(qiáng)、含水量高的食物，如冬瓜、西瓜、綠豆、咖啡等等，自查一下，你是否愛(ài)喝咖啡？
3、疾病原因——泌尿系統(tǒng)出毛病
尿不干凈、老有余尿，還可能是疾病導(dǎo)致的，比如尿路感染，在女性群體中高發(fā)，出現(xiàn)尿不盡、尿頻，還會(huì)造成尿痛、血尿的癥狀。還有膀胱過(guò)度活動(dòng)癥，女性多見(jiàn)，表現(xiàn)為尿頻尿急，嚴(yán)重時(shí)伴急迫性尿失禁。
排尿異常還可能與前列腺疾病有關(guān)，在男性群體中高發(fā)，比如前列腺炎、前列腺增生會(huì)導(dǎo)致前列腺的腫脹、充血，造成尿淋漓不盡、排尿不暢、尿分叉、尿等待、尿痛等一言難盡的痛苦。
生活中，很多人對(duì)于小便淋漓不盡這件事都很羞恥，覺(jué)得難以啟齒，喜歡閉口不談，但其實(shí)越逃避越嚴(yán)重，不如早點(diǎn)正視它、解決它。如果你有這方面的困擾，就在評(píng)論區(qū)留言?xún)A訴，有任何問(wèn)題我都會(huì)傾力相助，積極回復(fù)。