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引起關節(jié)積液的原因有很多，常見的有關節(jié)老化引起的骨關節(jié)炎。骨關節(jié)炎之后關節(jié)軟骨、骨膜沒有了，會出現(xiàn)骨頭磨骨頭的情況，會刺激關節(jié)的滑膜，引起關節(jié)液的產生，這是最常見的原因。這種關節(jié)炎是根據不同的階段來治療的。早期可以減重、改善生活方式，不要做下蹲、爬樓、爬山的活動，避免增加關節(jié)的負荷。最好用座便馬桶，不要做引起關節(jié)疼痛的活動。已經有明顯的關節(jié)間隙狹窄的骨關節(jié)炎，可以做脛骨高位截骨，或者單髁的置換，可以有效的緩解關節(jié)疼痛，同時也可以消除關節(jié)的積液。發(fā)展到晚期，全關節(jié)都不行了，要做全膝關節(jié)置換。關節(jié)置換會把病變的滑膜、病變的骨質同時清除，也可以達到祛除關節(jié)積液的目的。還有很多關節(jié)積液找不出明確的原因，這種情況是滑膜炎?；ぱ椎闹委?，大部分病人可以急性發(fā)作期休息、控制活動量、用些消炎止痛的藥。最有效的方案是關節(jié)里面注射糖皮質激素，它有很強的消炎作用，炎癥消了，關節(jié)產生的積液就減少了。如果保守治療不行，可以做關節(jié)鏡下微創(chuàng)的滑膜切除術，它的創(chuàng)傷很小，又同時達到切除的目的?，F(xiàn)在膝關節(jié)痛風也是很常見的一個疾病，對膝關節(jié)痛風的病人，通過控制血尿酸，把血尿酸水平降下來，很快關節(jié)積液、關節(jié)疼痛就可以好轉。另外，不是很常見的，但也會經常碰到的原因是色素沉著絨毛結節(jié)滑膜炎。關節(jié)里面長很多結節(jié)樣的病變組織，里面有血管供應，如果組織損傷、血管破裂，就會出很多血到關節(jié)里面，引起關節(jié)的積血、積液，這就需要做關節(jié)鏡下微創(chuàng)的滑膜切除。另外，可以做小劑量的放療，對于減少它的復發(fā)是有幫助的。如果關節(jié)創(chuàng)傷之后，引起關節(jié)里面的骨折，或者引起關節(jié)內的韌帶損傷，會引起骨質、軟骨的損傷，也會引起關節(jié)的積液。所以針對這類病人，不同的情況有不同的治療。還有骨病、風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎，都可能導致關節(jié)積液的發(fā)生?？傊?，要找到正確的病因做針對性的治療。另一個，關節(jié)積液，不建議做關節(jié)的反復穿刺，有可能導致關節(jié)的感染，引起關節(jié)功能的障礙。對于骨關節(jié)炎、風濕性滑膜炎、運動后產生的關節(jié)腫脹，可以每天運動后或者睡覺前冰敷20-30分鐘，同時，冰塊跟皮膚之間用毛巾隔起來，避免凍傷，這樣降低溫度之后，收縮擴張的血管，減少炎癥的滲出。