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高血糖怎么降下來(lái)
2023-10-29 20:42:35收聽(tīng):-
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高血糖怎么降下來(lái)
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糖尿病血糖高首先是飲食控制,改變飲食結(jié)構(gòu),盡量不喝粥類,包括各種糧食熬制成的粥都要盡量避免,少吃精米、白面,可以多吃些雜糧或者將細(xì)糧和雜糧混合吃;多吃蔬菜,尤其是綠葉蔬菜,含淀粉量高的蔬菜盡量少吃,比如土豆、蓮菜等等,這些菜吃多了要減少主食的量;同時(shí)還要限制每天的總熱量,就是不但糧食不能多吃,肉類、油脂類也要限量。另外,在身體條件允許的情況下多運(yùn)動(dòng),可以做些快走、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng),也可以做一些力量鍛煉。此外,如果僅靠飲食、運(yùn)動(dòng),血糖仍不能良好控制需要加用降糖藥。降糖藥又分為口服降糖藥和注射制劑,口服藥有六類,注射制劑有胰島素和胰高血糖素樣肽-1受體激動(dòng)劑,簡(jiǎn)稱GLP-1受體激動(dòng)劑。降糖藥很多,醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者血糖升高的程度、胰島素的分泌能力結(jié)合患者的病程、并發(fā)癥情況以及患者的體型綜合考慮選擇適合的降糖藥,血糖是可以降下來(lái)的。
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