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在肩膀滑囊炎急性期內(nèi)盡量不要進(jìn)行鍛煉，只有在炎癥控制后才開始逐步鍛煉。在急性期時(shí)滑囊會(huì)充血、水腫，炎癥比較重，如果這時(shí)勉強(qiáng)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)功能鍛煉會(huì)加重炎癥，導(dǎo)致滑囊出血，容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)粘連。
通過積極消炎后，如果疼痛能緩解可以進(jìn)行恰當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘员粍?dòng)功能鍛煉為主。如果在疼痛緩解后不進(jìn)行功能鍛煉也會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)粘連，從而遺留肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限。