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冠心病怎么減肥
2023-04-11 16:57:14收聽:-
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冠心病怎么減肥
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冠心病患者若想減肥,可以嘗試以下幾種辦法:
一、飲食上避免攝入過于油膩的食物,吃飯不要飽餐,飯后要適當(dāng)?shù)幕顒渝憻挕?br/>二、運動主要推薦為有氧運動,前提是不應(yīng)該誘發(fā)心絞痛或者心肌梗死,運動前、運動中和運動后都要進(jìn)行緩慢的、可以耐受的活動,以免出現(xiàn)心腦血管不良事件的發(fā)生。
三、在減肥的同時應(yīng)該規(guī)范、有效的服用控制心臟病發(fā)作的藥物。
四、定期到專科門診隨訪。
一、飲食上避免攝入過于油膩的食物,吃飯不要飽餐,飯后要適當(dāng)?shù)幕顒渝憻挕?br/>二、運動主要推薦為有氧運動,前提是不應(yīng)該誘發(fā)心絞痛或者心肌梗死,運動前、運動中和運動后都要進(jìn)行緩慢的、可以耐受的活動,以免出現(xiàn)心腦血管不良事件的發(fā)生。
三、在減肥的同時應(yīng)該規(guī)范、有效的服用控制心臟病發(fā)作的藥物。
四、定期到專科門診隨訪。
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