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坐骨神經(jīng)痛的治療緩解，需要根據(jù)坐骨神經(jīng)病變的部位來定。如果是腰部的病變，如椎間盤突出導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)疼痛，在治療上以休息臥床休息為關(guān)鍵，一定要臥床足夠的時(shí)間，盡量避免下地，避免彎腰或者搬重物，然后要進(jìn)行定期的腰背肌鍛煉，根據(jù)臨床的實(shí)踐，腰背肌的功能鍛煉對(duì)緩解椎間盤突出導(dǎo)致的神經(jīng)疼痛是有效果的，再者可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥，或者是神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)的藥物，以消除神經(jīng)的水腫炎癥，并且會(huì)促進(jìn)神經(jīng)的恢復(fù)。而在臀部坐骨神經(jīng)出口的部位，比如梨狀肌綜合征，它的治療方法上就是要盡量避免出口受到卡壓，比如不能夠久坐和久站，也盡量減少?gòu)澭鼊趧?dòng)的時(shí)間，并且要適當(dāng)?shù)刈龃笸鹊暮笊旎顒?dòng)，以緩解臀部梨狀肌出口的痙攣，也可以通過熱敷或者是口服消炎藥以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來緩解。