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高脂血癥是成人非常常見的一種慢性疾病，導(dǎo)致高脂血癥的原因與飲食有很大關(guān)系，發(fā)現(xiàn)血脂增高之后，應(yīng)該通過調(diào)整飲食調(diào)整血脂，日常生活上需要注意，不要吃油膩的食物，炒菜少放油，同時(shí)還需要加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，運(yùn)動鍛煉要以有氧運(yùn)動為主，例如快走、慢跑、游泳、騎單車等。
如果通過控制飲食的同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，無法使血脂控制在正常范圍之內(nèi)，應(yīng)該通過口服降脂藥物控制血脂，如果血脂升高是以甘油三酯升高為主，可以吃貝特類，例如苯扎貝特、非諾貝特降低血脂，如果血脂升高是以膽固醇和低密度脂蛋白升高為主，可以吃他汀類，例如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀。