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一旦發(fā)生了直立性低血壓，首先應(yīng)該明確診斷，反復(fù)測(cè)量不同體位的血壓，比如從臥位到坐位，從坐位到站位，五分鐘之內(nèi)測(cè)量收縮壓、舒張壓是否下降20/10mmHg。明確診斷以后，應(yīng)該在生活當(dāng)中，注意以下幾點(diǎn)：
第一、給予合理的飲食補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)，避免過(guò)饑、過(guò)飽，不飲酒。
第二、進(jìn)行適度的體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保證充足的睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立。
第三、癥狀明顯的人群，可以穿彈力襪、用緊身腰帶，對(duì)于少數(shù)慢性體位性低血壓患者，可以給補(bǔ)氣養(yǎng)血的中成藥物，進(jìn)行治療。
為了預(yù)防直立性低血壓的發(fā)生，對(duì)于長(zhǎng)期臥床或患有高血壓的老年人，在站立時(shí)動(dòng)作應(yīng)該緩慢，站立前應(yīng)該進(jìn)行準(zhǔn)備性活動(dòng)，做輕微的四肢運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)靜脈血向心臟回流，升高血壓，做好體內(nèi)轉(zhuǎn)化的過(guò)渡動(dòng)作，即由臥位到坐位，由坐位到立位，從而避免直立性低血壓的發(fā)生。
臨床當(dāng)中還有些藥物，比如某些降壓藥，像胍乙啶、神經(jīng)節(jié)阻斷藥可以使血管的緊張度下降，血管擴(kuò)張導(dǎo)致直立性低血壓的發(fā)生。還有鎮(zhèn)靜藥，還有某些抗腎上腺素的藥物都可以誘發(fā)或加重直立性低血壓的發(fā)生。還有某些血管擴(kuò)張藥，比如硝酸甘油可以直接松弛血管平滑肌。
所以，在使用上述藥物的時(shí)候，要提高警惕，避免直立性低血壓的發(fā)生，比如可以告訴患者在服藥以后不要馬上有突然的體位變化，最好經(jīng)過(guò)1-2個(gè)小時(shí)，站立以后如果有頭暈的感覺(jué)，應(yīng)該繼續(xù)臥床休息，用藥以后起床大小便的時(shí)候，特別容易引起體位性低血壓，所以夜間最好不入廁大小便。大量出汗、熱水浴、腹瀉，或者飲酒都是發(fā)生直立性低血壓的誘因，應(yīng)該注意避免，清晨起床時(shí)更加小心。