營養(yǎng)缺乏癥
干紅棗是日常生活中較為常見的食材,其營養(yǎng)價值豐富,通常建議每天吃5顆左右,對人身體有益。干紅棗含有豐富的維生素和微量元素、礦物質(zhì),具有補氣養(yǎng)血、安心養(yǎng)神、美容養(yǎng)顏等作用。干紅棗也可以用來輔助治療部分疾病,如更年期、腫瘤、高血壓、高血脂及肝... [詳細(xì)]
李曉雯 中日友好醫(yī)院2020-04-23 16:56
橄欖具有多種功效,有利于人體健康。成年人根據(jù)自身情況,一天進(jìn)食3-4顆橄欖為宜。橄欖果肉富含維生素和多種微量元素,具有清熱解毒、生津解渴的功效,建議在冬春季節(jié)食用為宜。此外,橄欖無論生食或煮飲,均有較好的解酒作用。橄欖果有多種食用方法,可... [詳細(xì)]
李曉雯 中日友好醫(yī)院2020-04-23 16:55
產(chǎn)婦減肥時間應(yīng)根據(jù)女性的身體恢復(fù)情況決定,人工喂養(yǎng)的女性可3個月后開始,母乳喂養(yǎng)的女性應(yīng)在停止哺乳后再進(jìn)行減肥。生產(chǎn)后身體各方面均需一定的時間恢復(fù),過度減肥可能導(dǎo)致身體免疫力下降,影響身體恢復(fù)。通常生產(chǎn)結(jié)束后1個月內(nèi)身體屬于恢復(fù)階段,需通... [詳細(xì)]
李曉雯 中日友好醫(yī)院2020-04-23 16:54
蟬蛹是高蛋白的食物,但不建議進(jìn)食過多,需根據(jù)個體情況而定。蟬蛹營養(yǎng)物質(zhì)豐富,包括人體必需的8種氨基酸以及脂肪、維生素和礦物質(zhì),是進(jìn)補的佳品,有助于提高白細(xì)胞水平、延緩身體衰老、降低膽固醇、降低血脂。蟬蛹營養(yǎng)價值雖高,但不適合一次性進(jìn)食過多... [詳細(xì)]
李曉雯 中日友好醫(yī)院2020-04-23 16:53
檳榔一般不建議進(jìn)食過多,通常每天1-2個即可,不宜超過3-5個,以免發(fā)生不良反應(yīng)。檳榔中含有人體所需的營養(yǎng)素和有機物質(zhì),同時也含有多種藥里的活性成份,主要包括生物堿和兒茶素、膽堿等,具有消食、理氣、祛濕的功效。但檳榔不宜進(jìn)食過多,長期過多... [詳細(xì)]
李曉雯 中日友好醫(yī)院2020-04-23 16:52
碧根果含脂肪量較多,1天進(jìn)食不建議太多,碧根果一天吃幾個需根據(jù)個體情況而定,不可一概而論。碧根果中含有大量抗氧化劑,包括鞣花酸、維生素E、維生素C等,可以消除體內(nèi)自由基、預(yù)防心腦血管疾病,有助于新陳代謝。但每100克碧根果仁可產(chǎn)生670千... [詳細(xì)]
李曉雯 中日友好醫(yī)院2020-04-23 16:50
DHA一天中任何時候服用都可以,一般在早飯后半小時左右最佳,有利于機體的吸收。DHA俗稱為腦黃金,對人體大腦的神經(jīng)發(fā)育有重要作用,可以促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞的成熟,是嬰兒發(fā)育過程中大腦、神經(jīng)和視覺細(xì)胞發(fā)育的重要營養(yǎng)成分。DHA是一種不飽和的脂肪... [詳細(xì)]
周小鳳 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院2020-04-03 10:10
一般情況下,孕婦在孕20周后至胎兒出生后6個月內(nèi)服用DHA效果最佳,即一般可以吃到產(chǎn)后6個月左右;小兒服用DHA的黃金時期為6個月到2歲之間,吃到2歲時可停止,具體停用時間因人而異。孕期服用DHA能優(yōu)化胎兒大腦錐體細(xì)胞的磷脂的構(gòu)成成分,促... [詳細(xì)]
周小鳳 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院2020-04-03 09:49
一般情況下,DHA適合孕20周后以及新生兒6個月時開始補充,以早飯后半小時左右服用最佳。DHA俗稱為腦黃金,孕20周后適量補充DHA有助于胎兒大腦的發(fā)育、神經(jīng)細(xì)胞成熟等;新生兒6個月后開始進(jìn)入生長發(fā)育最迅速的階段,此時補充DHA可促進(jìn)其大... [詳細(xì)]
周小鳳 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院2020-04-03 09:48
寶寶百天即從出生的當(dāng)天為第一天開始計數(shù),數(shù)到第100天,一般按農(nóng)歷計算。寶寶百天時感覺神經(jīng)發(fā)育趨于成熟,對新奇的事物開始充滿好奇,此時可加強與寶寶的交流,多進(jìn)行戶外活動,但需注意保暖,避免強光刺激。寶寶百天飲食以母乳喂養(yǎng)、奶粉喂養(yǎng)為主,也... [詳細(xì)]
周小鳳 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院2020-04-03 09:14
血糖、膽固醇檢查
維生素A、鈣片
市三甲醫(yī)院約(10000-50000元)
消瘦、體弱乏力
藥物治療、食療
所有人群
無傳染性