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早晨起來腎痛，過一會就好轉(zhuǎn)，這種腎痛可能并不是腎臟，只不過是腎臟區(qū)域的疼痛。早上起來有腎區(qū)的脹痛不適，活動一段時間好轉(zhuǎn)，通常跟腎臟沒有關(guān)系。建議可以到醫(yī)院做腎臟超聲等基本的篩查，除外腎結(jié)石、腎積水等情況。

如果除外腎臟的病變，這種現(xiàn)象通常是睡覺用的床墊軟硬度不合適。床墊過軟造成早上起來腰部的肌肉出現(xiàn)勞損，然后會出現(xiàn)早晨起來腎區(qū)或者腰背部的酸痛不適，但是活動以后就會出現(xiàn)好轉(zhuǎn)。

這種情況一般不需要特殊治療，可以考慮更換家里使用的床墊，如更換較硬的床墊。然后可以做局部熱敷、理療或者貼膏藥，可以改善肌肉勞損或腰背筋膜炎等非感染性炎癥導(dǎo)致的疼痛不適癥狀。