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如何預(yù)防日光性皮炎
2023-02-06 15:43:44播放:-
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如何預(yù)防日光性皮炎
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日光性皮炎沒有傳染性,但如果不注意預(yù)防可以再發(fā),具體預(yù)防措施如下:
1、經(jīng)常進(jìn)行室外活動(dòng),增強(qiáng)皮膚對(duì)日光的耐受能力。但需避免在紫外線最強(qiáng)的時(shí)間段外出,如在上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)時(shí),盡量減少外出或者減少室外活動(dòng)時(shí)間;
2、外出時(shí)注意防護(hù),穿具有防護(hù)作用的長袖衣衫、戴寬邊的帽子、打太陽傘,帽檐一定在7.5cm以上才具有防護(hù)功能;
3、外出前涂防曬霜,根據(jù)光照強(qiáng)度,選擇防曬強(qiáng)度合適的防曬霜,防曬霜至少在出門前20分鐘涂抹在所有暴露部位。
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