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因?yàn)槭叩牟∫虻拇_比較復(fù)雜，有心理性因素、生理性因素。生理性可能涵蓋神經(jīng)方面的因素，可能還有性別因素，比如婦女更年期也會導(dǎo)致失眠，體內(nèi)性激素分泌失衡也會導(dǎo)致失眠，也有內(nèi)分泌因素，還包括消化功能不好也會導(dǎo)致失眠，幾乎所有科的疾病都有導(dǎo)致失眠的風(fēng)險(xiǎn)。尤其是很多醫(yī)院并沒有設(shè)立失眠或者睡眠障礙的?？?，建議如果有條件可到醫(yī)院選擇失眠?？苹蛘咚哒系K的?？崎T診就診。如果沒有這方面的設(shè)置，可能優(yōu)先選擇精神衛(wèi)生科、神經(jīng)內(nèi)科、心身科解決失眠問題。如果經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生去判斷，可能還有其它因素影響失眠，可以在醫(yī)生的建議下，到相應(yīng)的其它科室就診。