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避孕藥包括緊急避孕藥、短效口服避孕藥和長效避孕藥，不同類型的避孕藥，其使用頻率有所不同，具體視情況而定。

1、緊急避孕藥：主要成分是左炔諾孕酮，這是一種具有長期、廣泛應用的孕激素，耐受性良好。在發(fā)生無防護性生活或其他避孕方法偶然失誤時72小時內(nèi)服用。關于緊急避孕藥一年最多能服用幾次，雖然沒有嚴格的次數(shù)限制，但建議一個月經(jīng)周期不要超過一次，一年最好不超過三次，需按照說明書或遵醫(yī)囑使用。在選擇緊急避孕藥時，可以選擇胃溶劑型藥品，服藥后藥物在胃部完全崩解，在胃、小腸充分吸收，起效早于腸溶劑型，比如毓婷左炔諾孕酮片。

2、短效口服避孕藥：通常由雌激素和孕酮組成，需要從月經(jīng)來潮第1天開始服用，連服21天，停藥7天，之后開始下一個周期。這種需按規(guī)律每天服用，只要沒有禁忌證和明顯不良反應，一般可連續(xù)服用，一年能服用12個周期，比如多日納復方左炔諾孕酮片。

3、長效避孕藥：通常是月經(jīng)來潮第5天服藥一次，間隔20天服第二次。長效避孕藥一個月服用1次即可，一年通常服用12次，比如悅可婷左炔諾孕酮炔雌醚片。

服用哪種避孕藥需結(jié)合個人的身體狀況、是否有基礎疾病等因素綜合考慮，有特殊情況時，應遵循醫(yī)囑使用避孕藥。