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一上火嘴上就起泡，在預(yù)防和治療方面包括如下幾點(diǎn)：

第一、在預(yù)防方面需要保持良好的休息以及睡眠，不能夠過(guò)度的勞累，也不能夠過(guò)多的劇烈運(yùn)動(dòng)而引起機(jī)體免疫力的下降，造成單純皰疹病毒感染，導(dǎo)致單純皰疹的發(fā)生。

第二、在臨床治療上可以口服胸腺肽腸溶膠囊，或者匹多莫德口服液，提高機(jī)體的免疫能力，同時(shí)涂抹阿昔洛韋乳膏、或者噴昔洛韋乳膏抗病毒治療，并且配合口服鹽酸伐昔洛韋顆粒，或者泛昔洛韋片，來(lái)加強(qiáng)抗病毒的治療。

第三、在生活起居上還應(yīng)該避免食用辛辣刺激性食物，避免大量飲酒。