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1、如果是心衰、休克等原因造成的四肢濕冷，應該積極治療原發(fā)病，原發(fā)病好了，四肢濕冷也就消失了；

2、如果不是器質性病變，可以選擇進行艾灸來緩解癥狀，選用的穴位有足三里、三陰交等；

3、四肢濕冷者，平時可以多吃一些補腎壯陽、散寒祛濕、行氣活血的食物，比如羊肉、韭菜、干姜、薏苡仁、當歸等；

4、從中醫(yī)角度分析，四肢濕冷還是腎陽虧虛，或寒濕阻滯，或寒凝血瘀，致使陽氣不能達于四肢導致的，可以服用一些中藥治療，比如右歸丸、金匱腎氣丸、薏苡仁湯、當歸四逆湯等。