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40-55歲女人缺鈣的癥狀
2023-12-02 23:52:54播放:-
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40-55歲女人缺鈣的癥狀
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通常女性在40-55歲時卵巢功能逐漸衰退,出現月經紊亂、雌激素分泌不足等情況。由于骨骼對于鈣吸收受限,易出現缺鈣及骨質疏松等情況,主要表現為身體關節(jié)疼痛、勞累及受涼情況加重。部分更年期女性出現陣發(fā)性潮熱、出汗、頭痛、頭暈、心慌、胸悶、惡心、易激動、失眠、多慮等癥狀,稱為更年期綜合征。
治療時需多溝通并鼓勵患者,保持良好休息,進行適當運動,增加營養(yǎng)補充鈣質,同時多曬太陽促進鈣質吸收。另外可口服鈣片及維生素D3,對于更年期女性需口服活性維生素D3,還需檢測骨密度,從而監(jiān)測患者補鈣情況。
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