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    40-55歲女人缺鈣的癥狀
    2023-12-02 23:52:54播放-
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    40-55歲女人缺鈣的癥狀
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    通常女性在40-55歲時(shí)卵巢功能逐漸衰退,出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、雌激素分泌不足等情況。由于骨骼對(duì)于鈣吸收受限,易出現(xiàn)缺鈣及骨質(zhì)疏松等情況,主要表現(xiàn)為身體關(guān)節(jié)疼痛、勞累及受涼情況加重。部分更年期女性出現(xiàn)陣發(fā)性潮熱、出汗、頭痛、頭暈、心慌、胸悶、惡心、易激動(dòng)、失眠、多慮等癥狀,稱為更年期綜合征。

    治療時(shí)需多溝通并鼓勵(lì)患者,保持良好休息,進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充鈣質(zhì),同時(shí)多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。另外可口服鈣片及維生素D3,對(duì)于更年期女性需口服活性維生素D3,還需檢測(cè)骨密度,從而監(jiān)測(cè)患者補(bǔ)鈣情況。

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