發(fā)布時間： 2025-04-07來源：有來醫(yī)生
程女士，47歲，既往健康，半個月前出現(xiàn)頭痛，表現(xiàn)為全頭脹痛，伴針刺感、搏動感，無視力變化。
10天前頭痛加重，出現(xiàn)發(fā)作性抽搐，表現(xiàn)為意識喪失，對呼喊無應(yīng)答，雙臂痙攣，肌肉緊張，持續(xù)3-5分鐘后醒來，事后對發(fā)作無回憶。家屬比較擔心，于是帶程女士前往神經(jīng)內(nèi)科門診就診。
查體可見患者神志清楚，言語流利，雙側(cè)瞳孔對光反射存在，雙側(cè)眼球活動自如，沒有明顯異常。
但磁共振檢查，結(jié)果顯示腦動脈輕度硬化，有顱內(nèi)靜脈竇，提示腦靜脈竇血栓。進一步系統(tǒng)檢查后，明確診斷為腦靜脈竇血栓，需盡快進行藥物保守治療。
醫(yī)生提醒，腦靜脈竇血栓與炎癥有關(guān)，也可能與其他高危因素有關(guān)，典型癥狀是頭痛、意識障礙、抽搐，一旦發(fā)病需盡快治療，否則可能導(dǎo)致語言障礙、癱瘓，甚至可能導(dǎo)致死亡。
血管是連接全身的通道，氧氣和能量都需要血管來運輸?shù)礁鱾€器官和組織。血栓就像水管中沉積的水垢，一旦有一處堵住血管，就會影響很大一片區(qū)域缺血，出現(xiàn)疼痛和功能障礙。
所以不止是腦血栓，其他部位的血栓也可造成嚴重的健康問題，一旦發(fā)現(xiàn)這5個地方痛，千萬要當心血管是不是已經(jīng)堵了?？梢园聪旅娴姆椒ㄗ詼y，發(fā)現(xiàn)異常要及時去醫(yī)院檢查治療！
一
這5個地方痛，血管可能已經(jīng)堵了！
01 搏動性頭痛
頭痛是血管堵塞的一個常見癥狀，尤其是出現(xiàn)持續(xù)的搏動性疼痛或鈍痛，痛感集中在后腦勺（枕部）或頭頂，嚴重時全頭都會痛，大多是血栓堵塞血管，腦組織缺血引起的。
這種情況通常在早晨或勞累后加重，有時伴隨眼前閃光、眩暈、惡心的癥狀，也有時會出現(xiàn)記憶力突然下降的情況。此外，高血壓也是引起頭痛的重要原因之一。
自測：可以用食指按壓耳垂后方的頸動脈竇，若頭痛加重或心跳驟降，說明腦血管已經(jīng)被堵大半，情況很危險，需要立即就醫(yī)。
02 壓榨性胸痛
壓榨性胸痛表現(xiàn)為胸部壓迫感或劇烈的刺痛，有時還會向左臂、左肩、頸部或下巴放射。走路、爬樓、情緒激動時胸痛會突然發(fā)作或加重。
胸痛是心臟的冠狀動脈被血栓堵了的典型癥狀，心臟供血不足，就會引發(fā)心絞痛。如果之前醫(yī)生開過硝酸甘油或阿司匹林，要按照醫(yī)生叮囑的用法，趕緊舌下含服或者嚼碎服用，避免心梗引發(fā)猝死。
自測：如果胸痛時伴隨呼吸困難、渾身冷汗，像從水里撈出來一樣，吃藥20分鐘后沒有緩解，就要立即去醫(yī)院急診科急救！
03 跛行樣腿痛
行走時小腿肌肉痙攣劇痛、持續(xù)酸痛、間接性跛行，都是下肢動脈血管被血栓堵了的常見癥狀，尤其是走一段路就會因為疼痛無力，不得不停下來休息幾分鐘，才能繼續(xù)走路。
這是由于下肢血管被堵住，但還沒有完全堵死，下肢肌肉處于缺血、缺氧狀態(tài)。靜止時通過的血氧勉強能維持肌肉細胞的需要，一旦活動，耗氧量增加，肌肉就會嚴重缺氧，讓人感到疼痛無力。
自測：如果用手觸摸腳背正中間的足背動脈，發(fā)現(xiàn)脈搏跳動微弱或消失，同時有跛行樣腿痛的癥狀，需要盡快去醫(yī)院就診檢查。
04 刀絞樣腹痛
肚臍周圍刀割樣絞痛，是腸系膜動脈栓塞的死亡警報，這種血栓雖然沒有腦血栓那么常見，但腹腔血管密集，一旦堵住梗阻就會非常危險。
腸系膜動脈血管完全閉塞超過6小時，腸道就會發(fā)黑壞死，壞死的血管也會破裂、出血，造成的死亡率與腦血栓和冠心病不相上下。
自測：如果肚臍周圍出現(xiàn)劇烈絞痛，但用力按壓肚子反而疼痛會減輕，或者伴隨血便、嘔吐，最好立即去醫(yī)院檢查，判斷是腸炎、膽囊炎還是血栓引起的并及時治療。
05 鈍擊樣腰痛
腎動脈如果被血栓堵住，血管狹窄或阻塞時會導(dǎo)致腎臟供血不足，通常表現(xiàn)為腰部持續(xù)性的鈍痛或隱痛，特別是在站立或勞累后加重，按壓或拍打腎區(qū)時痛感會變得更加劇烈。
腰椎間盤突出或腰肌勞損也可能引起類似的癥狀，但大多是酸痛感，敲打疼痛的部位時不會出現(xiàn)劇痛，而且躺下休息或熱敷后，疼痛會明顯減輕甚至消失。
自測：如果用手握空心拳，拍打背后腎區(qū)，也就是肋骨最下方，感到明顯疼痛，甚至疼痛向會陰部放射，建議盡快去醫(yī)院檢查是否腎動脈被血栓堵住了。
二
血管堵死，還有5個危險信號
1、心悸：心悸是心血管被堵后的常見癥狀之一，通常表現(xiàn)為心跳加速、心慌或心跳不規(guī)律，有時還會伴有胸悶、氣短等癥狀。
2、視物模糊：可能是由于眼部血管狹窄或阻塞引起的，尤其是當視力突然下降，或者突然出現(xiàn)重影、視野缺失，可能是由于血栓阻塞視網(wǎng)膜動脈，多為突發(fā)性單眼視力下降。
3、四肢腫脹：四肢腫脹可能是由于靜脈血栓或淋巴回流障礙引起的，尤其是當腫脹、青紫發(fā)生在下肢時，是深靜脈血栓的典型癥狀，通常表現(xiàn)為一側(cè)下肢明顯腫脹，且伴有疼痛或壓痛。
4、咯血：咯血是肺部血管被血栓堵住的常見癥狀之一，通常表現(xiàn)為咳嗽時咳出帶血的痰液，也就是粉紅色的泡沫，一旦發(fā)生建議立即就醫(yī)，避免窒息帶來生命危險。
5、呼吸困難：呼吸困難是心血管或肺部血管被堵住的典型癥狀，例如心肌梗死、肺動脈高壓等，通常表現(xiàn)為活動后氣短或夜間陣發(fā)性呼吸困難，尤其在平臥時加重，需坐起或墊高枕頭才能緩解。
三
3大壞習慣，每個都是血管“殺手”
01 久坐
長時間坐著不動會導(dǎo)致血流速度減慢，血液循環(huán)不暢，增加血栓形成的風險。
建議設(shè)置手機提醒，每小時站起來活動3-5分鐘，做做"踩剎車"運動，腳尖快速點地抬起，促進靜脈回流。特別是對于辦公室工作者、孕婦、高血脂人群、中老年人群，更應(yīng)注意定時起身活動。
02 吸煙
吸煙會導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，讓血脂更容易沉積在血管壁上，增加動脈粥樣硬化、動脈血栓的風險。
戒煙是預(yù)防心血管疾病的重要措施之一，可以用無糖口香糖或薄荷糖來代替香煙提神，戒煙期間也可以與醫(yī)生溝通，使用尼古丁替代貼片來緩解煙癮，幫助戒煙。
03 不喝水
飲水不足會直接導(dǎo)致血液黏稠度增加，血液流動變慢，血脂容易沉積，增加血栓形成的風險。
建議每天至少飲用1500-2000毫升的水，以保持血液稀釋，促進體內(nèi)廢物的排出。特別是在炎熱天氣或運動后，更應(yīng)注意補充水分。
